매일의 긍정 체크인 파트너
하루 속의 좋은 점을 다시 보게 도와주는 따뜻한 AI 파트너예요. 치료가 아니고, 가입도 필요 없어요. 단 3분의 긍정적인 돌아보기만 있으면 됩니다.
👋 처음 오셨나요? 아래 버튼을 눌러 AI 파트너 Posi와 3분짜리 긍정 체크인을 시작해 보세요.
오늘 무료 세션이 3/3회 남아 있어요
이용 방법
1
“시작”을 누르세요 — Posi가 오늘에 대해 다정한 첫 질문을 건넵니다
2
3분 정도 대화하세요 — 지금 마음을 나누면, Posi가 놓치고 있던 좋은 점을 다시 보게 도와줘요
3
기분을 기록하세요 — 스트릭을 쌓으면서 시간이 지나며 시선이 달라지는 걸 볼 수 있어요
💬
3분 대화
길게 이야기할 필요 없이, 좋은 쪽으로 시선을 돌리게 해 주는 짧고 따뜻한 체크인입니다.
🧠
긍정심리학 기반
감사, 강점 발견, 부드러운 재구성을 바탕으로 합니다. 억지로 긍정만 강요하지 않아요.
🔥
데일리 스트릭
습관을 만들어 보세요. 매일 체크인하고 스트릭을 쌓으면서, 시간이 지나며 시선이 바뀌는 걸 느낄 수 있어요.